ዜና

  • የጠረጴዛ መብራቶች ከፍተኛ የቀለም ሙቀት የእይታ ጤናን ይነካል!

    የጠረጴዛ መብራቶች ከፍተኛ የቀለም ሙቀት የእይታ ጤናን ይነካል!

    የጠረጴዛውን መብራት የቀለም ሙቀት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው ለንባብ እና ለመጻፍ "የዓይን መከላከያ" ተብሎ ለሚታወጀው የጠረጴዛ መብራቶች በንፅፅር ፈተና ከ 80% በላይ የንባብ እና የጽሕፈት ጠረጴዛ መብራቶች ከፍተኛ የቀለም ሙቀት አላቸው, ይህም በ የዓይን ጤና.የር...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • ጡንቻዎችን በፍጥነት ለማሳደግ ምን እንደሚበሉ ፣ ዘጠኝ ምግቦችን መመገብ አለብዎት

    የአካል ብቃት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን የተመጣጠነ ምግብም በጣም አስፈላጊ ነው.ስለዚህ, የበለጠ ቆንጆ ጡንቻዎችን መገንባት ከፈለጉ በየቀኑ አመጋገብን ለማሟላት ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው.ስለዚህ ጡንቻን ለመገንባት ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?ጡንቻን በፍጥነት ለማደግ ምን እንደሚበሉ 1. እንቁላል የጡንቻ ፋይብ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • የዓለም እንቅልፍ ቀን

    የዓለም የእንቅልፍ ቀን በየዓመቱ ማርች 21 ነው።እንቅልፍ መንፈሱን መመለስ እና ድካምን ማስወገድ የሚችል የሰው አካል ንቁ ሂደት ነው።በቂ እንቅልፍ፣ የተመጣጠነ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአለም አቀፍ ማህበረሰብ ዘንድ እውቅና ያላቸው ሶስት የጤና ደረጃዎች ናቸው።የህብረተሰቡን ጠቃሚ ግንዛቤ ለማሳደግ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • ጤናማ ሕይወት ለሁሉም

    ጤና ማለት አንድ ሰው በጥሩ አካላዊ፣ አእምሮአዊ እና ማህበራዊ ሁኔታ ላይ ነው ማለት ነው።ባህላዊው የጤና ፅንሰ-ሀሳብ "ጤና ያለ በሽታ" ነው, የዘመናዊው የጤና ጽንሰ-ሐሳብ ግን አጠቃላይ ጤና ነው.የዓለም ጤና ድርጅት በሰጠው ማብራሪያ፡ ጤናን ብቻ ሳይሆን...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • የካምቦዲያ ፋብሪካዎች ለአገሮች ጥቅሞች

    1. ልዩ የመገኛ ቦታ ጥቅም ካምቦዲያ በደቡብ ምስራቅ እስያ የውሃ መንገድ የመጓጓዣ ማዕከል ውስጥ ትገኛለች: የሜኮንግ ወንዝ ከሰሜን እስከ ደቡብ በጠቅላላው ግዛት ውስጥ ያልፋል;ደቡብ ምዕራብ ከታይላንድ ባሕረ ሰላጤ አጠገብ ነው፣ አለም አቀፍ ጥልቅ የውሃ ወደብ ተርሚናል - ሲሃኖክቪል ኢንት...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • SUN-ALPS ZhaoLong(CAMBODIA)—የእርስዎ አዲሱ አጋር ሀ ስትራቴጂካዊ አጋርነት

    SUN-ALPS(ካምቦዲያ) በቀጥታ ኢንቨስት ያደረገ እና በወላጅ ኩባንያ Ningbo Zhaolong Optoelectronics Technology Co., Ltd የተቋቋመ የመጀመሪያው የባህር ማዶ ፋብሪካ ነው። በጁ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • ለአሜሪካ ጥሩ የእጅ ማጠቢያ እንዴት እንደሚመረጥ

    ለአሜሪካ ጥሩ የእጅ ማጠቢያ እንዴት እንደሚመረጥ

    በወረርሽኙ ምክንያት እጅን አዘውትሮ መታጠብም ልማድ ሆኗል።አጠቃላይ የእጅ ማጽጃው ሲጫኑ የሚያስቸግር ብቻ ሳይሆን ሁለተኛ ደረጃ መበከልንም ያስከትላል።ይሁን እንጂ የእጅ መታጠቢያ ማሽን, እና አውቶማቲክ አረፋ ዲዛይን ሲፈጠር ስለዚህ ችግር መጨነቅ አይኖርብዎትም.
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • በጣም እየተዝናናዎት የአረፋ ሳሙናዎን DIY ያድርጉ

    ግለሰቦች በፈሳሽ ሳሙና ፈንታ እጃቸውን በአረፋ ሳሙና ሲታጠቡ አነስተኛ ውሃ እንደሚጠቀሙ ያውቃሉ?እርስዎ እና ሌሎች የቤተሰብ አባላት ምን ያህል ጊዜ እጅዎን እንደሚታጠቡ ሲያስቡ፣ የአረፋ የእጅ ማጽጃ መጠቀም በሚጠቀሙት የውሃ መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።ይህ በመቀነስ ገንዘብ ለመቆጠብ ብቻ ሳይሆን ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • የማሳጅ ሽጉጥ እና የአረፋ ሮለር: ለማገገም የትኛው የተሻለ ነው?

    Foam rollers እና ማሳጅ ጠመንጃዎች ለመንቀሳቀስ፣ ለጡንቻ ማገገሚያ እና ለቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጡንቻ ማንቃት ሁለቱ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ መሳሪያዎች ናቸው፣ ነገር ግን አብዛኞቻችን የትኛው ጥቅም ላይ መዋል እንዳለበት እርግጠኛ አይደለንም።እያንዳንዱን መሳሪያ መቼ እና እንዴት በተሻለ ሁኔታ ወደ የእርስዎ ቅድመ እና ድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ልማዶች ማካተት እንደሚችሉ ሊያስቡ ይችላሉ።አል...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • የማሳጅ ሽጉጥ ታሪክ

    እንደምናውቀው የማሳጅ ሽጉጥ በ 2008 የተፈለሰፈው በሞተር ሳይክል አደጋ ምክንያት የደረሰበትን ጉዳት እና የጡንቻ ህመም ለማከም በሚፈልግ የአካል ቴራፒስት ጋራዥ ውስጥ ነው።ብዙ ሰዎች ሥር የሰደደ የጡንቻ ሕመም ይሰቃያሉ.በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ቀላል ጉዳት ይሁን ባለሙያ አትሌት...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • ለምንድነው በየቀኑ የማሸት ሽጉጡን ለመጠቀም እሞክራለሁ

    ምረጥ ከአርትዖት ነፃ ነው።የእኛ አርታኢ እነዚህን አቅርቦቶች እና ምርቶች የመረጠው በእነዚህ ዋጋዎች እንደሚደሰቱ ስለምናስብ ነው።በእኛ አገናኝ በኩል እቃዎችን ከገዙ, ኮሚሽን ልንቀበል እንችላለን.ከታተመበት ጊዜ ጀምሮ የዋጋ አሰጣጥ እና ተገኝነት ትክክለኛ ናቸው።አንዳንድ ሰዎች የተባረኩ ብቻ ናቸው ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
  • ሙዚቃ፣ ብርሃን፣ ቻርጅ ሶስት በአንድ፣ ጥቂት ቀላል የሙዚቃ መብራት ተሞክሮ

    ዴስክ መብራቶች፣ ብሉቱዝ ስፒከሮች እና ቻርጀሮች በህይወቴ ውስጥ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው።ሁሉንም የሚያጣምር እና ጥሩ የሚመስል ዲጂታል ምርት ይፈልጋሉ?ጥቂት ሽቦ አልባ ቻርጅ የሚያደርጉ የሙዚቃ ዴስክ ፋኖሶችን ሳይ፣ አስማት ነበር።በመጀመሪያ በመልክ ንድፉ እና በመንቀሳቀስ፣ በኋላ...
    ተጨማሪ ያንብቡ
12ቀጣይ >>> ገጽ 1/2